8月22日至25日，麗江民族中等專業(yè)學(xué)校緊緊圍繞“五育并舉”育人根本要求，把心理健康教育設(shè)為“開學(xué)第一課”核心內(nèi)容，為學(xué)生健康成長筑牢心理根基。

在為期4天的課程中，學(xué)校采用沉浸式互動(dòng)教育的方式，為剛步入中職校園的學(xué)生緩解適應(yīng)期的焦慮情緒，幫助他們盡快融入校園生活。

8月22日至25日，麗江民族中等專業(yè)學(xué)校開展“開學(xué)第一課”系列活動(dòng)。（麗江融媒記者  段玉菊 攝）

課堂上，學(xué)校心理咨詢室的楊紹慧老師以“中職生活從‘心’開始”為主題，通過“情緒接力棒”“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”等團(tuán)體輔導(dǎo)游戲，搭建新生心理適應(yīng)橋梁。學(xué)生圍坐成圈，以肢體動(dòng)作和面部表情傳遞“焦慮”“喜悅”“困惑”等情緒，大家在輕松互動(dòng)氛圍中學(xué)會(huì)識(shí)別情緒，建立自信。

“來之前總擔(dān)心難以融入新集體，今天發(fā)現(xiàn)和新同學(xué)交流挺輕松的，還學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)情緒的小方法。”新生李翰明這番話也道出了不少同學(xué)的心聲。

“中職新生面臨日常生活自理、學(xué)習(xí)模式轉(zhuǎn)變、人際關(guān)系重建等多重挑戰(zhàn)，正處于心理適應(yīng)的關(guān)鍵期?！睏罱B慧介紹，設(shè)計(jì)這堂“開學(xué)第一課”，以學(xué)生喜聞樂見的方式，幫助他們化解入學(xué)焦慮，掌握情緒管理與人際交往的基礎(chǔ)方法，讓“關(guān)注心理、悅納自我”的理念深植于心。

新生正在認(rèn)真聆聽“開學(xué)第一課”。（麗江融媒記者  段玉菊 攝）

據(jù)了解，該校長期重視青少年心理健康教育，設(shè)立了專門的心理咨詢室，配備專業(yè)教師提供多元服務(wù)，還構(gòu)建了“心理咨詢老師—班主任—心理委員”三級(jí)心理疏導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，定期開展心理健康疏導(dǎo)活動(dòng)等，形成“課堂引導(dǎo)+日常守護(hù)+專業(yè)干預(yù)”的全方位心理健康教育體系。

“這堂‘開學(xué)第一課’，是學(xué)校聯(lián)合社會(huì)力量關(guān)注青少年身心健康的縮影。”麗江民族中等專業(yè)學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，下一步，將繼續(xù)深化心理健康教育工作，結(jié)合中職學(xué)生特點(diǎn)優(yōu)化課程設(shè)計(jì)，為培養(yǎng)“身心健全、技能過硬”的高素質(zhì)技術(shù)技能人才持續(xù)護(hù)航。

記者/段玉菊

責(zé)編/李映芳

二審/和眾學(xué)

終審/譚元懷

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